Каша для ребёнка
Каша для ребенка — одно из основных блюд повседневного рациона, начиная уже с этапа первого прикорма. Такую популярность злаковые получили, в первую очередь, благодаря своей пользе, как для малышей, так и для взрослого человека.
Сейчас каши для детей производятся с учетом возраста, с добавлением различных витаминов и минералов, а также с фруктами или овощами. Однако, практически любая крупа сама по себе обладает огромной пользой для организма, о которой знали еще несколько веков назад.
Злаки улучшают работу кишечника, способствуют пищеварению, придают энергию, что очень важно для растущего ребеночка. Некоторые злаковые могут помочь при расстройстве пищеварения, например, рис, помогает при диарее, а гречка, овсянка, ячка – при запорах.
Сегодня в группе "Лесная сказка" прошла беседа о вкусной и полезной каше. Малыши с удовольствием прослушали сказку братьев Гримм "Горшочек каши", поле чего инсценировали сказку.
