Фрукты-витаминные продукты
Польза фруктов для организма заключается, прежде всего, в высоком содержании полезной клетчатки, фруктозы, растительного белка, пектина, фруктовых кислот. Кроме того, фрукты содержат полезный витаминно-минеральный комплекс. Клетчатка – отвечает за очищение пищеварительной системы, быстро насыщает, поддерживает чувство сытости, уменьшая тем самым риски переедания. Все дети любят фрукты.Ведь они не только вкусные, но и полезные. В группе "Светлячок" педагоги рассказали детям о пользе фруктов.Дети закрепили знания в играх.