Польза ягод.
Лето - это время ягод. А ягоды очень любят дети, ведь они полезные и вкусные. Для детей они:
являются источником витаминов и клетчатки;имеют лечебные свойства и помогают быстрее справиться с простудой;являются заменой сладостям и жевательным конфетам;выводят шлаки и токсины;улучшают аппетит, устраняют жажду в жаркую погоду;нормализуют обмен веществ;улучшают работу сердечно-сосудистой системы и головного мозга.
Однако следует помнить, что ягоды нужно употреблять умеренно, так как переизбыток даже полезных веществ может привести к проблемам со здоровьем.
Сегодня в МБДОУ 89 группе "Путене" прошла познавательная беседа на тему "Польза ягод". Воспитанники расширили свои знания о видах ягод и о их пользе.